恋愛に対する恐怖を克服する方法

自分で自分を落ち込まさせる原因の第一位は女性に対する恐怖です。
恐怖とは何か?
未知の失敗に対する事です。
また、自分の存在を否定される事ですね。

こう言う統計があります。
この世で人間が一番恐怖と感じる事は孤独や寂しさだと。
人は人との繋がりを常に持っていたいのですが、女性に拒絶され、あえて孤独を感じる位ならば何も知らない方が良いと考える事があります。

行動したいけど失敗したら?
そして自分が立ち直れなくなったら?
だったら静かに生きて行く方がいいじゃないか・・・
やってもいないのに怖い・・
失敗をしてもいないのに怖い・・

それがあるから、人は行動出来ません。
しかし、失敗しても元気になれる方法があるとしたらどうしますか?
あるのはフィードバックだけだとしたら?
更に成長出来るチャンスだとしたら?
誰でも行動しますよね?
しない方がおかしいです。

そこで元気になれて、今までの考えが馬鹿らしく思える方法をお教えします。
まず、勇気を出して女性に告白した。
でもフラれた・・・
今あなたの意識は「人生最悪だ・・・」と思っていると思います。
恐らくうなだれ、肩を落とし、図にするのであればあなたがいる背景は黒でしょうか?
また音楽は最高に泣きそうな音楽がかかっています。
どんよりと沈んでいます・・・

今度はあなた様の姿勢は変えずに、その背景を徐々に白にして見て下さい・・
そして黄色に・・
更に黄金に・・・
イメージ出来ましたか?
今度は音楽を軍艦マーチにして下さい。
「♪♪♪!!!」と言う感じです。
姿勢は同じでも背景やBGMを変えるだけで意味付けは物凄く変わりませんか?
ちゃんとイメージして一連の作業をして下さいね!

これが同じ出来事でも内容によってプラスにフォーカスするかマイナスにフォーカスするかの違いです。
振られて落ち込むのは当たり前ですが、今度はその経験から何が得られるかに視点を変換しない事には同じ事を繰り返してしまいます。

これが物事を見る力にもなりますし、自分の中で落ち込む事を瞬時に切り替える方法でもあります。
また最高の状態の姿勢を行えば落ち込む所か瞬間で元気になります。

しかし、これは物事を見る変換力を付けるトレーニングなので何か困った事があれば色々と音楽でプラスに変換して見て下さい。
ガラっと世の中の景色が違って来ますから。

まとめ
イメージだけで世界は瞬時に変わる恐怖は変えられる!

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